Fijne dagen...

Namens het bestuur en de vrijwilligers CJJF-Budo wensen wij jullie fijne feestdagen en een sportief en gezond 2020!

Verslag CJJF-Budo stagetraining

Onderstaand verslag van Heidi, deelneemster stage en leerling JS Centrum Wuustwezel. We waren met ongeveer 15, een goede mix van leeftijden. Niet veel, maar de sfeer was opperbest! We begonnen met een variatie van opwarmingsoefeningen. Cees en Henk hebben een aantal verdedigingstechnieken laten zien met handen/armen alsook met een stok, waarmee we dan zo goed mogelijk, konden oefenen. Het waren technieken die we zeker in het dagelijkse leven zouden kunnen toepassen. Maar liever niet dan wel. Daarna toonde Ton een aantal grondtechnieken van de judo. Zeer mooie uitvoeringen! Als afsluiter, toonde Marco een aantal aanvalstechnieken en hoe we ons daarop konden verdedigen. Ik heb er zeker veel

Training 'train de trainer'

Op zaterdag 30 november hebben 19 judoka’s/trainers deelgenomen aan de workshop train de trainer. De organisatie was in handen van de Technische Commissie Judo van de CJJF. Er kwamen deze middag vele items aan bod waarmee een trainer tijdens zijn les te maken krijgt. De vele factoren die samenhangen met een judo les werden door middel van een interactieve feedback ruim besproken. Door middel van voorbeelden kwamen nog enkele werkvormen aan bod, waaraan de judoka zelf actief kon deelnemen. Ter afsluiting werden er nog verschillende technieken besproken waarbij een ieder zijn eigen visie kon delen. Al met al en leerzame middag met veel interactie, deze gaat zeker vervolg krijgen maar dan in ee

Uitgelichte berichten
Recente berichten
Archief
Zoeken op tags
Volg ons
  • Facebook Basic Square

Culturele Judo en Jiu-Jitsu Federatie